Diabetes mellitus gilt seit Jahren als Volkskrankheit. Doch die aktuellen Zahlen zeigen, dass das Problem noch größer ist als viele ahnen — und sich…

Viele Sportler messen ihren Fortschritt an der Zahl der Trainingseinheiten pro Woche. Doch wer wirklich besser werden will, muss auch die Pausen ernst…

Wer Diabetes Typ 2 vermeiden will, denkt oft zuerst ans Zuckersparen. Weniger Süßes, weniger Softdrinks — und schon ist das Risiko gebannt. So einfach…

Plötzlich lässt sich der Rücken kaum noch bewegen, der Schmerz strahlt ins Bein, jede Bewegung ist eine Qual. Die Diagnose lautet Bandscheibenvorfall…

Dass regelmäßiger Sport der Gesundheit gut tut, ist keine Neuigkeit. Weniger bekannt ist dagegen, dass körperliche Aktivität auch die Augen schützen…

Viele Menschen kennen das Gefühl: Bei jeder Treppenstufe, beim Aufstehen vom Stuhl oder beim Knien gibt das Knie ein deutliches Knirschen von sich.…